Tai Ji

Lange, langsame YANG-Form (80 Bilder)

TAI JI ist eine jahrtausendealte Bewegungskunst aus China und bedeutet Meditation in Bewegung. TAI JI bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit und somit der Gesundheit ganz allgemein.

WICHTIGSTE VORAUSSETZUNG IST DIE
FREUDE AN DER BEWEGUNG.